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毕竟是修过仙的人，李二柱又是个神医，对人体经脉运行可谓了如指掌。
所以，看过许三强打拳之后，他立刻就能根据对方的军体拳，创造出一套适配的内气修炼之法。
这套内气修炼之法，只要对方学习明白，会随着对方每天打军体拳而不断精进，内气也会逐渐壮大，最终让军体拳的威力得到质的飞跃。
李二柱开始详细给许三强讲解，“首先，你要熟悉自己身体里的经脉走向。人体经脉错综复杂，但主要的几条大经脉你要牢记。比如手太阴肺经、手阳明大肠经这些，内气就是要在这些经脉中运行。你每天晚上睡觉前，先平躺在床上，放松全身，用意念去感受这些经脉的位置，想象着有一条细细的气流在这些经脉里流动。”
许三强听得极为认真，眼睛紧紧盯着李二柱，生怕漏掉一个字。
“在打军体拳的时候，你要把内气的运行和拳法的动作结合起来。比如你出直拳的时候，要让内气从丹田出发，沿着手阳明大肠经快速运行到拳头，这样你的拳力就会带着内气的冲击，威力大增。出腿的时候也是一样，内气要从丹田顺着足阳明胃经等经脉运行到腿部，让你的腿法更有力量。”李二柱一边说着，一边还比划着动作，让许三强能更直观地理解。
许三强一边听一边在心里默默模拟，感觉既新奇又兴奋，就像已经看到了自己拳法大进的样子。
“还有啊，修炼内气不能着急，要循序渐进。一开始你可能感觉不到内气的存在，这是正常的，只要你坚持每天按照我说的方法去做，慢慢地你就能感受到内气的流动了。而且，在修炼过程中，你可能会遇到一些身体上的不适，比如经脉酸胀之类的，这都是内气在冲击经脉的正常现象，只要你能坚持住，这些不适都会慢慢消失。”李二柱耐心叮嘱着。
许三强用力点点头，“李先生，我都记住了。我一定会按照您说的去做，绝对不会偷懒。”
李二柱满意笑了笑，“那就好。现在，你打一拳，我来让你感受一下内气在你体内是怎么运转的。”
说着，李二柱手按在许三强后腰上。
许三强平时可没被别的男人这么近距离按住后腰，总觉得有些怪怪的，要不是知道李二柱真是教他功夫，都怀疑对方是趁机占他便宜了。
等李二柱按好之后，许三强顺势打出一拳。
在打出的同时，李二柱也动了。
他暗暗运转青玄仙诀，输入一丝灵气到许三强体内，沿着对方发力的经脉运行。
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